06 - 0000 0000

Hulp in Breda bij angsten en paniek

Heb jij last hebt van angst - en paniekgevoelens? Heeft de angst invloed op jouw gevoel, functioneren en je dagelijkste bezigheden? Het is goed om dan hulp te zoeken.

Angst en paniek zijn een gezonde reactie op een dreigende situatie. Ze beschermen je voor gevaar en activeren je lichaam om zo in actie te komen. Er bestaan veel verschillende soorten angst. Je kunt bijvoorbeeld angst hebben voor openbare ruimtes met veel mensen, angst om alleen te zijn, angst voor ziekte en gevaar, angst keuzes te maken. Iedereen heeft weleens last van een angst- of paniekreactie.

Angst en paniek worden ongezond als zij jou het gevoel geven dat zij jou leven bepalen. Je verliest zo de controle over je eigen leven. Als de angst je zo beïnvloed dat je bepaalde situaties, locaties of personen gaat vermijden, is het tijd om hier iets aan te gaan doen. Je komt in een vicieuze cirkel terecht, je wordt bang voor de angst.

Ik kan jou helpen om meer inzicht te krijgen in jezelf en te leren begrijpen wat tot jouw angstklachten leidt. In de therapie krijg je handvatten om anders met je reactie op angst om te gaan.
psycholoog breda
Uw naam hier?
  • Geregistreerd psycholoog
  • Afspraak op korte termijn
  • Vergoedingen mogelijk
Vraag of interesse?

Neem dan vandaag nog even vrijblijvend contact met mij op.
Ik hoor graag van je!

contact
Ik ben lid van: