Therapie bij familieproblemen
Familieproblemen? Ik kan er wel een boek over schrijven. Jarenlang dacht ik dat ik was opgegroeid in een liefdevol, ‘volmaakt’ gezin waarin geen ruzie bestond en alles goed was. Pas rond mijn dertiende, toen ik een eetstoornis ontwikkelde, werden de eerste scheurtjes zichtbaar en begon ik me onbewust af te zetten tegen de onuitgesproken spanningen binnen ons gezin. Door de therapieën die volgden, werd steeds duidelijker dat er wel degelijk familieproblemen speelden. Inmiddels geloof ik dat geen enkel gezin perfect is en dat ieder familiesysteem zijn eigen dynamiek en hobbels kent.
Familieproblemen kunnen zich op allerlei manieren uiten. Bijvoorbeeld doordat je je onbegrepen voelt, je altijd hard je best hebt gedaan voor de erkenning van je vader. Maar ook kun je denken aan steeds terugkerende patronen zoals over je eigen grenzen heengaan of in narcistische relaties terechtkomen. Wanneer je ouders veel ‘onder de mat schoven’, er weinig werd uitgesproken en er geen ruimte was voor het uiten van emoties, kan het zomaar zijn dat familieproblemen zich pas veel later tonen. Soms zelfs pas wanner je al volwassen bent.
Vaak zijn problemen binnen het gezin verweven met eerdere generaties en dragen ze verborgen boodschappen en onbewuste patronen met zich mee. Dit beïnvloedt je dagelijks leven en relaties, soms zonder dat je precies weet wat er aan de hand is.
In mijn praktijk help ik je om helderheid te krijgen in jouw familiesysteem. Samen onderzoeken we hoe je jezelf kunt zijn binnen jouw familiesysteem en hoe je omgaat met de uitdagingen die dit met zich meebrengt. Hierbij gebruik ik onder andere familieopstellingen, waarin we samen in een veilige één-op-één setting naar jouw hele familiesysteem kijken. Zo ontstaat er meer begrip, inzicht en ruimte om patronen te doorbreken en opnieuw jouw eigen plek in te nemen.
Samen aan de slag gaan?
Ik nodig je uit om contact met mij op te nemen voor een kennismakingsgesprek. Samen kunnen we werken aan het begrijpen en behandelen van de familieproblemen die jij ervaart. Wees van harte welkom.
