Heb jij last lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, buikpijn, slecht slapen, lage rugklachten, veel zuchten, onrustgevoelens, last van nek en/of schouderklachten, misselijkheid, zware spieren, veel dromen of slapeloosheid, piekeren? En wil je hier iets aan doen? Dan ben je mij aan het goede adres!
Terugkerende lichamelijke klachten komen vaak zonder duidelijke oorzaak, meestal op momenten dat je ze het minste kunt gebruiken, tevoorschijn. De klachten verdwijnen meestal ook weer snel. Lichamelijke klachten zijn vervelend en ze kunnen je leven en dagelijkse bezigheden aardig belemmeren. Ze hebben vaak een dieperliggende oorzaak. Terugkerende lichamelijke klachten zijn vaak een signaal van ons lichaam dat we iets moeten veranderen in onze manier van leven of in ons gevoelsleven.
In de therapie kunnen we onderzoeken waar jouw klachten vandaan komen. Door o.a. het gebruik van inzicht gevende oefeningen leer je beter luisteren naar de signalen van je lichaam. Met als resultaat dat je beter rekening leert houden met je gevoel en je eigen grenzen. Jouw klachten kunnen hierdoor worden verminderd en/of opgelost worden.
Terugkerende lichamelijke klachten komen vaak zonder duidelijke oorzaak, meestal op momenten dat je ze het minste kunt gebruiken, tevoorschijn. De klachten verdwijnen meestal ook weer snel. Lichamelijke klachten zijn vervelend en ze kunnen je leven en dagelijkse bezigheden aardig belemmeren. Ze hebben vaak een dieperliggende oorzaak. Terugkerende lichamelijke klachten zijn vaak een signaal van ons lichaam dat we iets moeten veranderen in onze manier van leven of in ons gevoelsleven.
In de therapie kunnen we onderzoeken waar jouw klachten vandaan komen. Door o.a. het gebruik van inzicht gevende oefeningen leer je beter luisteren naar de signalen van je lichaam. Met als resultaat dat je beter rekening leert houden met je gevoel en je eigen grenzen. Jouw klachten kunnen hierdoor worden verminderd en/of opgelost worden.
