Contact met mij opnemen
Als je het gevoel hebt dat je mijn hulp kunt gebruiken, hoor ik graag van je. Zo neem jij de eerste stap door via de telefoon, mail of het contactformulier van deze website vrijblijvend contact met mij op te nemen. Ik zorg er dan voor dat ik mijn agenda bij de hand heb, zodat we zo spoedig mogelijk een afspraak kunen inplannen.
Op korte termijn de eerste afspraak
Hierna volgt een eerste afspraak waarin we kennismaken met elkaar en we jouw hulpvraag verder bespreken. Ik kan je in dit gesprek meer vertellen over de algemene gang van zaken, over de therapie en de werkvormen waarmee ik werk en we kunnen jouw behandeldoelen bespreken. Als het klikt tussen ons en als de therapie aansluit bij jouw verwachtingen en jouw hulpvraag plannen we de eerste behandelafspraken in. Het is ook mogelijk om met een proefsessie te starten zodat je kunt bekijken of de therapie bij jou past.
Evalueren en bijsturen
In de therapie evalueren we regelmatig met elkaar om te zien of de behandeling en de werkdoelen nog aansluiten op jouw hulpvraag. Na 3 a 4 behandelsessies krijg je een behandelplan waarin jouw hulpvraag, behandeldoelen en de gekozen werkvormen in beschreven staan. Natuurlijk ben je vrij om hier mee akkoord te gaan of wijzigingen aan te brengen. Jij bepaalt uiteindelijk of je aan de slag wilt en waarmee je aan de slag wilt. Als je eenmaal bezig bent is het altijd mogelijk om wijzigingen aan te brengen. Overigens zal niets uit de therapie met derden (zoals bv. huisarts of zorgverzekeraar) worden overlegd of anderzijds naar buiten worden gebracht zonder jouw uitdrukkelijke toestemming.
Zo vaak als je zelf wil
De duur van de therapie is afhankelijk van jouw hulpvraag en wensen. Een behandel traject kan kortdurend zijn en kan bestaan uit 7 tot 10 behandelsessies, waarna je zelf verder kunt. Het kan echter ook zo zijn dat we één of meerdere jaren periodiek blijven afspreken. Dit kan je helpen om ook op de lange termijn de goede richting op te blijven gaan. Het is jouw traject en je bent tot niets verplicht. Je kunt ook stoppen op een moment dat jij uitkiest, jij hebt de regie.
